SenseBall - това е бъдещето
SenseBall е ключова част от футболната тренировъчна методология CogiTraining.
CogiTraining е метод за обучение, разработен от Michel Bruyninckx. Този метод е резултат от повече от 10 години изследвания и практика като част от спортно изследване, свързано с университета в Льовен в Белгия. В момента Michel Bruyninckx и служителите на CogiTraining често са канени по целия свят да преподават Методологията CogiTraining и практиката на SenseBall в рамките на футболни асоциации, федерации, школи и
професионални футболни клубове.
"Футболът е игра, която играеш с мозъка си. Краката ти са само там, за да ти помагат."
Ние виждаме с мозъка си, а не с очите си
Между 2000 и 2011 година Michel Bruyninckx разработи, в сътрудничество с университета в Льовен, Методология за обучение базирана на функционирането на мозъка, наречена "CogiTraining" и свързана с ключов инструмент - топката SenseBall. Той обучава извадка от 200 млади играчи (140 момчета и 60 момичета).
Първоначално тези деца не са имали изключителни качества нито технически, нито атлетически. Те са били просто млади играчи от региона, запалени по футбола и играещи
в малки местни клубове през уикендите.
Въпреки това, 6 от тези 140 момчета сега играят в А Националния отбор на Белгия (между тях Дрис Мертенс и Стивън Дефур, които участваха на Световното първенство в Бразилия през 2014 г.), а 50% от жените, които съставят ядрото на Женския Национален отбор на Белгия идват от тази Методология.
Този резултат е забележителен като се има предвид, че Белгийската футболна федерация има около 400 000 картотекирани играчи (375 000 мъже и 25 000 жени). С други думи, Методологията CogiTraining и SenseBall са демонстрирали способността си да изграждат елитни играчи въз основа на ограничен брой състезатели, които не са природно талантливи изначално.
CogiTraining и SenseBall допълват и увеличават максимално обучението на играчите с упражнения, които подобряват организацията на мозъка и следователно позволяват по-бързо вземане на решения и по-добра прецизност на движенията. По този начин те позволяват на играчите да интегрират основните съставки на модерния футбол: скоростна визия, скорост на вземане на решенията, скорост на изпълнение.
Ежедневната употреба на SenseBall (15-20 минути на ден) позволява на млад атлет да докосва топката приблизително 500 000 пъти годишно (докато професионален играч, който тренира по „традиционен“ начин, я докосва само около 50 000 пъти !). И най-вече, играта е идеално двустранна (50% десен крак, 50% ляв крак), което формира напълно амбидекстрални играчи.
Придобиването на тази скорост е, наред с други неща, резултат от факта, че SenseBall е проектиран на принципа на двустранната (билатералната) дейност. По време на тренировка, играчът използва левия си крак толкова пъти, колкото десния и се движи през пространството балансирано наляво/надясно и напред/назад.
Отвъд спортния аспект, трябва да се отбележи, че CogiTraining и практикуването на SenseBall, чрез тяхното развитие на мозъка и организационна активност, са от полза за учебните дейности. Като част от нашето изследване с университета в Льовен, установихме, че след практикуване на нашия метод в продължение на една година, средностатистически училищните резултати на децата са се подобрили с 10% и че общото им поведение се е подобрило значително
(по-спокойни, по-концентрирани и по-балансирани).
Специфичните упражнения правят също така възможни практически приложения извън света на спорта, например кинезитерапевтична рехабилитация в случай на лоша стойка при деца и юноши. Този метод се използва и при борбата с когнитивните разстройства и мускулната атрофия при възрастните хора.
Непрекъснато получаваме заявки за обучение по Методологията CogiTraining и SenseBall.
Поради тази причина решихме да предложим курсове за обучение в нашите съоръжения в Белгия, както и персонализирани курсове за обучение в клубни съоръжения по цял свят чрез нашите официални представители.
CogiTraining и SenseBall се прилагат в:
• Елитното футболно училище на Белгийската Федерация към университета в Льовен, от което са излезнали, наред с други:
- Дрис Мертенс (Наполи и белгийски национал)
- Стивън Дефур (52 мача с А националния отбор на Белгия и Златна обувка)
- Омар Ел Кадури (бивш играч на Наполи и бивш марокански национал)
• R.S.C. Anderlecht, Белгия (пълно внедряване на Методологията в тренировъчния процес).
През сезон 2012-2013 г. U21 - U19 - U17 - U15 - U12 печелят Белгийското първенство и турнири от най-високото ниво в Европа: Купата на Виареджо, Aegon Future Cup Ajax Amsterdam, Premier League Cup.
• Реал Мадрид, Испания, по специална покана на Жозе Моуриньо
• Aspire Academy, Доха, Катар
• Национален олимпийски център Papendal, Нидерландия, за обучението на професионалните Нидерландски треньори
• CBV Pro Coaches Football Association, Нидерландия с Лео Беенхакер, Денис Бергкамп, Вим Кифт, Франк де Бур и др.
• Милан, Италия, като членове на техническия и методически щаб
• Множество младежки отбори от школите на професионални клубове: Севиля, Милан, Лестър, Рейнджърс, Метц, Андерлехт, Тулуза, Лугано, Реал Сосиедад, Нант, Лил, Спортинг Канзас Сити, Монако, Вилем II, Генк, Зулте Варегем, Шарлероа, Апоел Никозия и др.